مدرب - تطبيق لبناء الجسم
مدرب هو تطبيق مجاني لنظام التشغيل iPhone تم تطويره بواسطة علي البوري. يندرج تحت فئة أسلوب الحياة مع فئة فرعية للصحة واللياقة البدنية.
يقدم هذا التطبيق مجموعة متنوعة من البرامج لبناء العضلات، بالإضافة إلى برامج للتقسيم والتجفيف وتمارين البطن المتنوعة. كما يتضمن جدولًا خاصًا للمبتدئين وبرنامج للياقة البدنية.
يوفر التطبيق الدعم من خلال الصور وتقنيات التمرين، التي يتم تنظيمها بشكل واضح وسهل. كما يتضمن نظامًا غذائيًا محددًا للزيادة والتجفيف.
مع مدرب، يمكن للمستخدمين الوصول بسهولة إلى مجموعة من برامج التمرين وخطط النظام الغذائي لمساعدتهم في تحقيق أهدافهم الصحية.
